A música aumenta a produtividade?


Há quem ache que música no ambiente de trabalho desconcentra as pessoas. Enquanto isso, outros consideram que o som correto pode eliminar o sono e tornar o pensamento mais ágil. Mas afinal, a música aumenta ou diminui a produtividade?

Segunda pesquisas, a música pode provocar um aumento da produtividade. Isso ocorre porque a audição está relacionada a uma área do cérebro que, quando estimulada, é responsável pela ativação de um neurotransmissor conhecido como dopamina ou “químico do prazer”.

Sendo assim, um dos benefícios de escutar música enquanto trabalha é o combate ao stress. A playlist correta pode ajudar a fazer uma pausa durante uns minutos para relaxar quando os prazos estão apertados. Além disso, o som estimula a criatividade, já que um ambiente descontraído minimiza bloqueios criativos.